2013年05月01日

プロフィール画像を作成中

5/1(水) 曇りのち雨

本日は、プロフィールの画像を作成している。

写真をイラストレーターで編集して作成しているが
悪戦苦闘中である。

完成後、公開する。


追伸.散歩中に見つけた花
    妻曰く牡丹らしい
2013年GW_20130501.jpg



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posted by genさん at 23:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月02日

光陰矢の如し

5/2(木) 晴れ

本日、午前中は、ビジネスの調査を実施した。
年収増加について参照)

良い切り口が、見つからないため
総務省 統計局の日本標準産業分類を一通り抜き出した
程度である。今後、良い切り口を考え、整理分類する。

午後は、妻と産婦人科の定期健診に行った。
10週と5日目で、胎児は3.7cmまで成長していた。
成長のスピードに驚きつつ
順調に成長しているようなので、安心した。
2013年GW_20130502.jpg



追伸.帰路の途中の夕日がとても綺麗であった
    日が長くなり、季節が変わりつつあることを感じた
2013年GW2_20130502.jpg



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posted by genさん at 22:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月03日

肉体改造の効果 4月度まとめ

5/3(金) 晴れ

4月度の肉体改造の効果を記録する。

【結果】
 活動期間:8.8ヶ月(2012/8/6〜2013/4/30)
 体重  :+6.3kg(58.6kg→64.9kg)
 結論  :体重は、時間ともに増加している。
       3月度からの体重増加速度(+1.2kg/月
       肉体の外観は、大胸筋・腕のサイズが大きくなった。

【今後の進め方】
 ・バルクアップ
  体重増加速度上昇の効果(+1.2kg/月)が出ている。
  先月度より変更した点(トレーニング強度強化、食事量増加)
  を今後も継続する。
体の変化_20130507.jpg

体重の変化_20130503.jpg

【所感】
 ・現在の体重は、人生初である(重いという意味で)。
  やればできるということを再認識した。
  目標は、まだ先なので、気を抜かず精進する。


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posted by genさん at 23:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 実践記録 肉体改造 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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