2013年01月01日

はじめまして

このブログは、生活改善に向けて、日々奮闘する私的記録である。
なぜ、生活改善するのか?
それは、なりたい自分になるためである。

理想の自分へと変わっていく過程、その記録は、挫折を乗り越え
最後まで、やり遂げるための力となることに期待をしている。
タグ:生活改善
posted by genさん at 23:37| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月02日

活動方針

当面の活動として、下記の課題の達成を目指していく。
・禁煙
・肉体改造
・発毛(やれるのか!本当にお前)
posted by genさん at 00:12| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月05日

禁煙について

禁煙の活動について、書く。
禁煙前(喫煙時)の状況は、下記のとおりである。

銘柄 :マイルドセブン1mgロング
喫煙数:1.5箱/日

目標及び、現在の状況は、下記のとおりである。

目標 :完全禁煙 期限は、人生目標達成まで
開始日:2013年1月1日
経過日:4日

 たばこについては、一生の間、やめるつもりは無い。ある段階で、再度喫煙するつもりである。
 ある段階とは、何か自分にとって大きな課題を達成した後である。その褒賞として喫煙を許可しようと思う。
 したがって、今回の禁煙の目的は、自分にとって、後に最高の褒賞を与えるための準備である。
 ただし、波及効果として、健康(肉体改造・発毛)へ良い影響を与えてくれることも期待している。
タグ:禁煙
posted by genさん at 00:20| Comment(0) | 実践記録 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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